Cesta introverta z rozchodu až po uzdravenie

Cesta introverta z rozchodu až po uzdravenie

Rozchod je jedna z najintenzívnejších častí vzťahu. Je to tak silný stav ako sú začiatky vzťahu a prvé mesiace zamilovania. Teraz ale z opačného konca. Po rozchode sa v nás znova prebudí tá najhlbšia láska k danej osobe, lebo pochopíme, že sme ju stratili. Vtedy...
Kedy introvert miluje svoj vnútorný svet a kedy ho neznáša

Kedy introvert miluje svoj vnútorný svet a kedy ho neznáša

Vnútorný svet tvorí vedomie a podvedomie. Sú to naše myšlienky, pocity, spomienky, predstavy a túžby, ktoré sprevádza náš vnútorný hlas. Pre introverta je toto miesto útočiskom pred vonkajším svetom. Stiahneme tam svoju pozornosť vždy, keď je naša nervová sústava...
Ako utíšiť myseľ, keď o sebe pochybuješ

Ako utíšiť myseľ, keď o sebe pochybuješ

Máš pred sebou výzvu, skúšku alebo problém a premýšľaš, ako to zvládneš. Tak sa ponoríš do prípravy. Hľadáš odpovede, trénuješ a pomaly naberáš istotu. V kútiku mysle možno počuješ tichý hlas pochybností, ale snažíš sa ho nevnímať. Radšej sa sústredíš na to pozitívne....
Prečo introvert miluje samotu?

Prečo introvert miluje samotu?

Ráno odpájam nabíjačku a vyrážam do práce. V uliciach stretávam desiatky ľudí, ktorí sa tiež ponáhľajú. Stojíme spolu v kolónach. Spolu prekrúcame očami a rozčuľujeme sa nad utekajúcim časom. V práci si hneď po príchode urobím kávu, odlomím plátok čokolády a sadám...
Ako na nové rutiny, keď si introvert a neznášaš zmeny

Ako na nové rutiny, keď si introvert a neznášaš zmeny

Som otvorený zmenám, lebo viem, že zmeny prinášajú rast. Napriek tomu ich neznášam a bojujem s nimi. Vo všetkom mám rád poriadok a hlavne, svoj systém. Som spokojný, keď je všetko po starom. Keď sa môžem oprieť o svoje rutiny, na ktoré som zvyknutý. Zmeny prijímam,...