Existuje mnoho introvertov, ktorí ani nevedia, že nimi sú. Ja sám som až do strednej školy nevedel, že som introvert.
Myslel som si, že som len tichý čudák a že je niečo so mnou zle. A hlavne, že by som sa mal zmeniť.
Zistenie, že som introvert a následne študovanie introvertov mi otvorilo oči.
Som introvert? Odpovie ti 10 typických čŕt introvertov
Ak sa vo väčšine nájdeš, môžeš takmer s určitosťou povedať, že si introvertný typ človeka.
1. Introverti sú tichí ľudia
Prečo si stále ticho? Ty aj rozprávaš? Prečo nikdy nič nepovieš? Prečo tak málo rozprávaš?
Každý intovert sa už s takýmito otázkami stretol.
Introverti sú tichí ľudia, hlavne v spoločnosti cudzích ľudí alebo väčšej skupiny ľudí.
Všeobecne neobľubujeme povrchné rozhovory. A tak sa im skôr vyhýbame alebo zastávame pozíciu tichého poslucháča.
Mnoho introvertov tiež rozpráva tichším tónom, ktorý býva prehlušený. V rozhovore s hlasným človekom je tak ľahšie len počúvať. To však neznamená, že introverti nevedia viesť rozhovor. Práve naopak. No predtým, než niečo povieme, si to v hlave ešte premyslíme.
Ak máme čo povedať alebo tému, ktorá nás zaujíma tak rozprávame s radosťou aj celé hodiny.
2. Sú skvelí pozorovatelia
Introverti sú skvelí pozorovatelia a poslucháči. Aj keď navonok menej rozprávame, vo svojom vnútri si všetko všímame. Nehovoriac o tom, že o všetkom premýšľame.
Vystihuje to citát Stephena Hawkinga:
„Tichí ľudia majú najhlasnejšiu myseľ
Pozorujeme a hlavne kontrolujeme aj samých seba. V tomto smere sme na seba prísni. Trapasy, ale aj príjemne situácie v sebe riešime aj dlho po tom, čo sa stali.
3. Všímajú si detaily
Introverti zvyknú registrovať aj tie najmenšie detaily. Spájame si súvislosti a na svet sa dívame z každého uhla.
Preto nás potom často rozčuľujú ľudia, ktorí si nevšimnú ani očividné veci.
4. Majú citlivú povahu
Introverti mávajú často vysoké EQ, teda emocionálnu inteligenciu. Tým pádom zvykneme byť viac empatickí až senzitívni ako sú extroverti.
Vyhýbame sa konfliktom a rýchlo sa nám zhnusí násilie a neférovosť. Emócie v nás rezonujú dlhšie než sa na prvý pohľad zdá.
5. Majú zopár blízkych priateľov
Neplatí to pre každého, no introvertné typy zvyknú mať len pár blízkych priateľov. Nie preto, že by sme boli nesociálni alebo že by sme nemali radi ľudí.
Jednoducho si k sebe nepripúšťame každého. Nepotrebujeme mať stovky kamarátov, niekedy nám stačí len jeden. Kvalita je pre nás dôležitejšia ako kvantita.
Priateľstvo je však o to cennejšie a často býva na celý život.
6. Nechcú byť stredobodom pozornosti
Neobľubujeme, keď sú všetky oči na nás. Stresuje nás vystupovanie pred ľuďmi, najmä ak ide o neznámych.
V skupine ľudí bývame radšej skôr v úzadí, kde pozorujeme dianie.
7. Nemajú veľké sebavedomie
Neplatí to na každého introverta a už vôbec nie v každej fáze života. No všeobecne, hlavne počas dospievania chýba introvertom zdravé sebavedomie.
Neradi zo seba robíme niekoho, kým nie sme. Nezvykneme na seba pútať pozornosť. Skôr sa podceňujeme a ostatných umelo nadhodnocujeme.
8. Nespoliehajú na ostatných, pracujú samostatne
Najradšej si robíme veci po svojom a samostatne. Neradi sa spoliehame na ostatných ľudí.
V kolektíve sa však radšej zvezieme s davom, než by sme mali vystúpiť a odhaliť svoj potenciál. No ak na niečom pracujeme, chceme to dokončiť. Vieme sa ľahko koncentrovať a preto nezvykneme skákať od jednej veci k druhej.
9. Nedvíhajú telefón v prítomnosti ľudí
Introverti neradi niečo riešia pred ostatnými ľuďmi. Potrebujú na to súkromie alebo byť vo svojej zóne komfortu.
Každý introvert sa tak prizná, že z času na čas schválne nedvíha telefón. A nie vždy len preto, že sú v prítomnosti iní ľudia.
Niekedy je to preto, aby sme sa vyhli stresovej situácii. Hlavne ak ide o odmietnutie nejakej ponuky alebo pozvania.
V takýchto prípadoch uprednostníme písomnú komunikáciu.
10. Majú radi samotu
Introverti sa neboja samoty, ale naopak ju vyhľadávajú. Samota nám dobíja energiu, pretože čas medzi ľuďmi nás vyčerpáva.
Každý introvert má svoj limit sociálnej stimulácie, tzv. pohár sociálnej energie. Pri pobyte medzi ľuďmi a pri interakcii s nimi sa pohár postupne vyprázdňuje. Po čase ho tak potrebujeme znova naplniť.
Ideálne osamote oddychom, pri svojom hobby, pri čítaní, filme, prechádzke a podobne. Prípadne v spoločnosti toho najbližšieho partnera, priateľa, rodiny, zvieratka.
Extroverti si svoju energiu dobíjajú opačne, teda medzi ľuďmi. Samota ich často nudí a vyčerpáva.
Záver
To boli len základne črty typického introverta a ani ten najväčší introvert sa so všetkými nemusí stotožniť.
Niektoré sú všeobecné, niektoré sú opísané z môjho života ako introverta. Slúžia hlavne k nazretiu, či do tohto typu osobnosti spadáš aj ty.
Lebo ak zistíš, že si introvert, pravdepodobne sa ti vyplnia všetky otázniky. Uvedomíš si, že s tebou nie je nič zlé a nepotrebuješ sa meniť.
Na svete je nás veľa. Podľa štatistík má 30 – 50 % ľudí introvertný typ osobnosti. Mnohí to o sebe len nevedia alebo to navonok taja, pretože spoločnosť praje viac extrovertným ľuďom.
Samotné zistenie, že som introvert je ale veľmi oslobodzujúce. Je to prvý krok k akceptovaniu samého seba.